ATELIERS BIEN-ETRE

AMELIORER VOTRE SOMMEIL pour vivre mieux

ACTION ! Bien-être & Plénitude   Votre Partenaire Bien-être et Santé                                                       Les Ateliers Bien-être  Vous proposent un atelier INDISPENSABLE  pour   AMÉLIORER  votre  SOMMEIL  pour vivre mieux Samedi 26… Lire la suite AMELIORER VOTRE SOMMEIL pour vivre mieux

ATELIERS BIEN-ETRE

ATELIER : Détente profonde grâce à la gestion du stress

ACTION ! Santé Habitat  –  Votre partenaire du Bien-être retrouvé & ses ATELIERS BIEN-ETRE Vous proposent : DÉTENTE PROFONDE GRÂCE A LA GESTION DU STRESS Samedi 05 Avril 2014 de 9h30 à 18h00 Lieu : Aux environs de Cambrai (Nord) Le coût de cet atelier non résidentiel est de 125 €  (sans le repas de midi) Pour une inscription… Lire la suite ATELIER : Détente profonde grâce à la gestion du stress

Articles·Croissance Personnelle

Les modifications néfastes du cours de la nature

Les modifications néfastes du cours de la nature. Je viens maintenant vous parler d’un sujet qui vous touche en ce jour particulier pour vous alors que vous venez de changer d’horaire. Depuis que la civilisation est passée à l’ère de la transformation et l’ère industrielle qui veut dompter la nature,

FICHES CONSEILS·Fiches SANTE

6 Conseils pour préparer une bonne nuit de sommeil

Un bon sommeil réparateur n’est pas dû au hasard. Il est nécessaire de bien s’y préparer 1. –  Remettre du sens et du bon sens dans nos vies ! Apprenons à écouter et à répondre à nos besoins vitaux, à respecter nos phases de sommeil, à instaurer un bon