10 Questions pour s’épanouir

1°) Au lieu de toujours vous demander : « Pourquoi est-ce toujours à moi que ces choses arrivent ?

* Qu’est-ce qu’il y a en moi qui attire ce genre de situation ?

2°) Au lieu de toujours vous demander : « Pourquoi ceci et comment cela…

*Pourquoi les circonstances extérieures ont-elles une si grande influence sur mes émotions ?

3°) Au lieu de toujours vous demander comment vous protéger dans des circonstances difficiles ?

* Qu’est ce que  j’ai qui a tant besoin d’être protégé ?

4°) Au lieu de toujours vous demander comment voir clair dans la confusion de votre esprit…

* La confusion peut-elle comprendre la clarté ?

5°) Au lieu de toujours vous demander ce qu’il en sera de demain, ou de la minute qui arrive…

* Comment pourrait-il arriver quoi que ce soit d’intelligent dans l’anxiété ou l’inquiétude ?

6°) Au lieu de toujours vous demander pourquoi untel agit ainsi ?

* Qu’y a-t-il en moi qui tient à souffrir du comportement des autres ?

7°) Au lieu de toujours vous demander : « Pourquoi moi « ?

* Quel est ce  « moi  » qui ressent cela ?

8°) Au lieu de toujours vous demander si vous avez pris la bonne décision…

* La peur peut-elle prendre la bonne décision ?

9°) Au lieu de toujours vous demander pourquoi untel refuse de reconnaître ses torts ?

* Mes sentiments envers cette personne sont-ils bons pour moi ? ou pour elle ?

10°) Au lieu de toujours vous demander comment obtenir l’approbation des autres ?

* Qu’est ce que je veux en réalité, les applaudissements de la foule ou une vie paisible ?